Ahogy az éjszaka leple alatt a város lecsendesül, és az emberek lassan álomba merülnek, a matracok számára elkezdődik a munkaidő 🛏, a matracok életre kelnek, így biztosítva pihentető alvást. De vajon mit is csinál egy matrac, amikor nem csak alvásról van szó.
Március 17. idén nem csupán egy átlagos vasárnap. Ez az a nap, amikor az alvás ünnepélyes megkoronázásra kerül, és mi, az idealisalvas.hu csapata, nem hagyhatjuk figyelmen kívül ezt a fontos eseményt.
Gondoltad volna, hogy egy jó matrac kiválasztása első lépésként szolgálhat nem csak egy pihentető alvás, de egy fenntarthatóbb jövő felé is? Az idealisalvas.hu szakértői megosztják veled, hogyan lehet összekötni a kényelmet, minőséget és a környezettudatosságot!
A kiváló pihenés, pihentető éjszakai alvás fontos a napi teljesítményhez, a mindennapi jóléthez. Az alábbiakban részletesen olvashatsz az ideális alvásról, beleértve azt is, hogy milyen matracot kell választanod a legjobb éjszakai pihenéshez, hiszen az alvás minősége és a matrac közötti kapcsolat nem kétséges.
em a túl kevés, sem a túl sok nedvesség nem tesz jót egészségünknek és a minőségi alvásnak. Ha a helyiség páratartalma meghaladja a 80%-ot penész alakulhat ki és az asztmát, allergiát okozó mikroorganizmusok elszaporodhatnak.
Igen, akármilyen hihetetlennek tűnhet könnyebben elálmosodunk, ha megpróbálunk ásítani. Még ha magától, természetesen nem is kéne ásítsunk, próbáljuk meg, mert a gesztus azt üzeni az agyunknak, hogy szervezetünk elérte a kimerültség állapotát.
